시금치 파스트라미 랩

시금치 파스트라미 랩
시금치 파스트 라미 랩은 주변에 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 4 를 제공합니다. 이 메인 코스는 556 칼로리, 25 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 1 인분당$1.26,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 체다 치즈,크림 치즈,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 비슷한 요리법에는 시금치 파스트라미 랩 2 개, 파스트라미 델리 랩,그리고 파스트라미 델리 랩.

지침

1
크림 치즈로 토르티야를 펴고 체다 치즈,양파,올리브를 뿌린다. 파스트라미와 시금치를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
패키지 NILLA 웨이퍼패키지 NILLA 웨이퍼
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
파스트라미파스트라미
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
2
단단히 말아 올리십시오;이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수18
잡지