감자 미네스트로네

감자 미네스트로네
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 8시간 40분 이라면 Potato Minestrone은 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.05의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 19%를 충족합니다 . 이 레시피는 12인분입니다. 이 전채 요리는 1회 제공량당 139칼로리 , 단백질 8g , 지방 2g을 함유하고 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 마조람, 마늘 가루, 야채 국물 및 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 스푼 점수 79% 로 꽤 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법을 원하시면 고구마 미네스트로네 , 애호박 & 고구마 국수 미네스트로네 , 그리고 애호박 & 고구마 국수 미네스트로네를 사용해 보세요.

지침

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5qt에서. 슬로우 쿠커에 처음 13가지 재료를 섞으세요. 뚜껑을 덮고 약한 불로 8시간 동안 요리하세요. 시금치, 완두콩, 당근을 넣고 저어주세요. 철저히 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완두콩과 당근완두콩과 당근
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

안티파스티는 스파클링 와인이나 스파클링 로제와 정말 잘 어울립니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 23달러 정도 합니다.
메디치 에르메테 협주곡 람브루스코 레지아노
메디치 에르메테 협주곡 람브루스코 레지아노
지속적이고 과일 향이 나는 기분 좋은 향을 지닌 강렬한 루비 레드입니다. 건조하지만 동시에 과일향이 납니다. 부드럽고 신선하게 느껴집니다.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 40 m.
서빙12
건강 점수54
잡지