계층화 된 캐리비안 치킨 샐러드
레시피 계층 캐리비안 치킨 샐러드는 대략 중앙 아메리카 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 214 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 가게에 머리와 후추 소스,식물성 기름,실란트로,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 글루텐 프리 레이어드 캐리비안 치킨 샐러드, 카리브해 계층 딥,및 캐리비안 치킨 샐러드.
지침
3 쿼트 유리 사소한 그릇,레이어 양상추,닭고기,검은 콩,토마토,망고.
꽉 끼는 뚜껑이 달린 항아리에 드레싱 재료를 흔든다.
샐러드 위에 이슬비;즉시 제공하십시오. 또는 샐러드와 드레싱을 별도로 최대 4 시간 동안 덮고 냉장하십시오.