프루티 피기 플랩잭

프루티 피기 플랩잭
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 레시피 상자에 조리법,과일 무화과 아마포는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 73 센트,당신은 16 을 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 저렴한 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 무화과,술 타나,너트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 37 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피기 스콘, 피기 푸딩,및 피기 잼!.

지침

1
열 오븐 190/170 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
라인 20 센치메터 광장 주석 베이킹 양피지.
3
무화과를 물 150 밀리리터의 작은 냄비에 넣고 액체가 반으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
식품 가공기에 전송 및 붙여 넣기에 소변.
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
5
코코넛 오일과 시럽을 약한 불로 함께 녹인 다음 무화과 페이스트를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 오일코코넛 오일
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
6
귀리,말린 과일,견과류를 그릇에 넣고 잘 섞은 다음 젖은 혼합물 위에 부어 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 과일말린 과일
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
주석으로 긁어 25-30 분 동안 굽는다. 조각으로 절단하기 전에 냉각 둡니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라츠 오리지널 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.
라츠 오리지널 슈닌 블랑
라츠 오리지널 슈닌 블랑
오리지널 슈닌은 와인의"오리지널",활기찬 페쉬 과일 캐릭터를 보존하기 위해 오크를 사용하지 않고 제작되었습니다. 그것은 생강,인동 덩굴과 오렌지 꽃과 사랑스러운 미네랄의 힌트와 함께,파인애플,황금 맛있는 사과와 감귤류의 즙이 많은 맛으로 포장입니다. 슈닌 마스터 브루어 라츠에게서 받은 이 밝고 맛있는 제물은 최고의 루아르 계곡 슈닌과 경쟁합니다."정말 깨끗한 컷,흰색 복숭아,인동 덩굴과 미네랄 노트는 긴 통해 드라이브,잘 정의 된 마무리. 여기에 묻혀있는 바삭 바삭한 산도 있습니다."와인 스펙 테이터89 포인트
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙16
건강 점수7
잡지