그레이트 그래놀라
Great Granolan은 유제품이 포함되지 않은 락토 오보 채식 아침 식사입니다. 이 요리의 한 부분에는 단백질 6g , 지방 13g , 총 268칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 14인분입니다. 1회 제공량당 97센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전통적인 귀리, 메이플 시럽, 꿀, 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 50분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 41%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 그레이트 그래놀라 , 그레이트 데이 그래놀라 , 도기 냄비를 맛보세요 - 훌륭한 쇠고기, 훌륭한 콩, 훌륭한 딥! 유사한 요리법을 보려면 Longmeadow Farm을 방문하세요 .
지침
큰 그릇에 처음 7가지 재료를 섞습니다. 따로.
작은 냄비에 꿀, 흑설탕, 시럽, 밀 배아, 오일, 계피를 섞습니다. 4~5분 동안 또는 부드러워질 때까지 중간 불로 요리하고 저어줍니다.
기름칠된 15인치로 옮깁니다. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬.
가끔 저어주면서 350°에서 22-27분간 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에서 완전히 식혀주세요. 과일 조각을 저어주세요. 밀폐 용기에 보관하세요.