치킨 카레 과일 샐러드

치킨 카레 과일 샐러드는 여러분이 찾고 있는 인도 요리법일 수도 있습니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 373칼로리 , 단백질 34g , 지방 10g이 함유되어 있습니다. 1인분당 $2.9의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 16%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 사과, 라임즙, 포도, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 준비부터 접시까지 약 20분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 64%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 유사한 요리법으로는 닭고기와 과일 카레 샐러드 , 카레 닭고기와 여름 과일 샐러드 , 카레-허니 소스를 곁들인 과일 샐러드가 있습니다 .

지침

큰 그릇에 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다. 작은 그릇에 마요네즈, 마멀레이드, 라임 주스, 카레를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

닭고기 혼합물 위에 붓고 버무려 코팅합니다. 뚜껑을 덮고 최소 1시간 동안 냉장 보관하세요.

당신이 필요로하는 성분

눈 완두콩, 해동

서빙 직전에 캐슈넛과 차우멘 국수를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵

캐슈

장비

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

성분

서빙:

1( 가지)

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 사과 69견과류는 원하는 대로(다진 것)

가볍게 소금에 절인 캐슈 2분류된 격려 트레이너 200-현재

깍둑 썰기 한 셀러리 갈비 118견과류는 원하는 대로(다진 것)

작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵 560견과류는 원하는 대로(다진 것)

입방체 요리 닭 가슴살 1호박 1파운드,

흰 양파, 깍둑썰기 231껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무 지방 마요네즈 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

껍질을 벗긴 딸기 1개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

오렌지 마멀레이드 151견과류는 원하는 대로(다진 것)

씨없는 붉은 포도,절반 1작은

깍둑 썰기 한 붉은 양파

추천 와인: 샤르도네, 알코올 음료, 포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자), 성분, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 물기를 뺀 복숭아 캔, 메뉴 항목 유형, 그루 너 벨트라이너

과일 샐러드로는 샤르도네, 주류, 화이트 와인을 추천합니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.7점을 받은 Old Soul Vineyards Chardonnay가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 15달러 정도 합니다.