크림 토마토,포블 라노&새우 파스타
크림 토마토,포블 라노&새우 파스타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.62 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 37 그램, 지방 11 그램,그리고 총 444 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 스파게티,저 수분 부분 탈지 모짜렐라 치즈,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 새우와 크림 토마토 파스타, 새우와 크림 토마토 바질 파스타,및 새우와 크림 토마토 바질 파스타 비슷한 요리법.
지침
4 개의 칠레를 얇은 스트립으로 자릅니다. 남은 칠레를 블렌더에 토마토 소스와 크림 치즈와 함께 부드러워 질 때까지 섞습니다.
스파게티를 8 쿼트로 요리하십시오. 냄비에 지시 된대로 패키지,소금을 생략. 한편,높은 열 3 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 2 배치에 새우 요리. 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지 자주 저어줍니다.
열에서 제거하십시오;온난한 유지하기 위하여 덮개.
1/2 컵 요리 물 예약,스파게티 드레인. 스파게티와 예약 물 냄비에 반환.
칠레 소스,칠레 스트립 및 새우를 추가합니다. 중간 낮은 열에 또는 처음부터 끝까지 가열될 때까지,자주 약동. 모짜렐라 1/2 컵을 넣고 저어주세요. 또는 녹을 때까지.