야채 라이스 파이

야채쌀파이는 처음부터 끝까지 약 1시간 정도 소요됩니다. 이 레시피는 3인분입니다. 1인분에는 218칼로리 , 단백질 6g , 지방 10g이 들어있습니다. 1회 제공량당 60센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피에는 브로콜리, 양파, 파마산 치즈, 우유가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 39%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이번 점수는 좀 안좋네요. 야채 라이스 파이 , 야채 핸드 파이/야채 퍼프 , 구운 야채 라구를 곁들인 야생 쌀과 현미 케이크는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

포장 방향에 따라 밥을 짓습니다.

당신이 필요로하는 성분

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

쌀, 치즈, 양파, 마요네즈를 섞습니다. 기름칠된 7인치의 바닥과 측면을 누르십시오. 파이 접시. 따로.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

크랜베리 소스, 서빙용

얇게 썬 호박 20개

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

전자레인지용 그릇에 콜리플라워, 당근, 브로콜리, 물을 섞습니다. 뚜껑을 덮고 전자레인지에 3~4분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 조리하세요. 물을 빼다.

당신이 필요로하는 성분

통밀 크래커

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

작은 냄비에 마요네즈, 양파, 밀가루, 소금, 후추를 넣고 섞입니다. 거품이 생길 때까지 요리하고 저어줍니다. 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 종기에 가져다; 요리하고 2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다. 야채를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

추가로 으깬 사탕 지팡이

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

빵 껍질에 붓습니다. 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

항아리 씨없는 라즈베리 보존

350°에서 25-30분간 굽거나 빵 껍질 가장자리가 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

항아리 씨없는 라즈베리 보존

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

서빙하기 전에 10분 동안 그대로 두십시오.

장비

캘리포니아산 야채

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

성분

서빙:

44견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 신선한 브로콜리 64견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 당근 50견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 콜리 플라워 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다용도 밀가루 62견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀된 긴 곡물 쌀 62견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀된 긴 곡물 쌀 2(겨울)

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

2%우유 2(겨울)

잘게 썬 양파 25견과류는 원하는 대로(다진 것)

강판 파마산 치즈 1대시

새우 8마리(U-12)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 빈 산토, 늦은 수확 리슬링, 램브루스코 돌체

메뉴에 파이? Vin Santo, Late Harvest Riesling 및 Lambrusco Dolce와 페어링해 보세요. 이 와인들은 모두 달콤합니다. 와인은 일반적으로 함께 어울리는 음식보다 더 달콤해야 하기 때문에 이는 중요합니다. 별점 5점 만점에 4.5점을 받은 Chateau Chantal Late Harvest Riesling이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 21달러 정도 합니다.