버섯과 함께 쉬운 닭고기와 쌀

버섯과 함께 쉬운 닭고기와 쌀
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 버섯 쉬운 닭고기와 쌀을 제공합니다. 한 서빙 포함 535 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙당$2.55,이 레시피 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법에 10 명이 감명을 받았습니다. 닭 가슴살 반쪽,버섯 수프의 응축 크림,양파 수프 믹스 및 기타 소수의 재료가 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯과 신선한 오레가노를 곁들인 쉬운 현미 리조또, 버섯과 닭고기와 쌀,및 쌀과 버섯 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
높은 열에 냄비에 종기에 쌀과 물을가지고. 열을 중간 정도로 줄이고 뚜껑을 덮고 쌀이 부드러워지고 액체가 흡수 될 때까지 20~25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
물
쌀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
버섯 수프 크림,치킨 수프 크림,우유를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
치킨 수프 크림치킨 수프 크림
우유우유
당신이 사용할 장비
털
4
버섯과 마른 양파 수프 믹스의 절반을 밥과 함께 9 인치 유리 베이킹 접시에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
밥
버섯버섯
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
5
응축 된 수프 혼합물의 절반을 붓고 완전히 결합 될 때까지 저어줍니다. 심지어 베이킹 접시에 버섯 밖으로,다음 상단에 닭 가슴살을 배치합니다. 남은 응축 수프 혼합물로 덮고 남은 마른 양파 수프 믹스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
닭 가슴살닭 가슴살
버섯버섯
수프수프
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
6
알루미늄 호일로 덮고 예열 된 오븐에서 1 1/2 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
7
호일을 제거하고 서빙하기 전에 15 분 더 오래 계속 굽습니다.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수20
잡지