가지 무사 카 없음

가지 무사 카 없음
아니 가지 무사 카는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 680 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 45 그램. 에 대한 $3.06 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 조미료,토마토,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 19 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 가지 무사 카, 양고기와 가지 무사 카,및 가지 무사 카 구이 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 큰 캐서롤 접시에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
오븐오븐
2
큰 무거운 프라이팬에 버터 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
양파가 부드럽고 반투명해질 때까지 양파와 파슬리를 볶습니다. 열을 높이고 양고기를 넣고 고르게 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
양파양파
어린 양어린 양
4
과도한 지방을 배출하고 따로 보관하십시오.
5
큰 그릇에 토마토,이탈리아 조미료,소금 및 후추를 섞습니다. 토마토를 자르고 조미료와 잘 섞는다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
소금과 후추소금과 후추
조미료조미료
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
중간 열에 스튜 냄비에서,버터 2 개 큰 스푼을 녹으십시오. 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
7
우유와 계란을 함께 털어 낸 다음 점차적으로 밀가루 혼합물로 털어냅니다. 두껍고 부드러워 질 때까지 계속 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
털
8
열에서 제거하고 강판 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
9
캐 서 롤 접시에 장소 1/3 감자 조각의 바닥에 가능한 커버. 고기 혼합물의 절반을 얹은 다음 토마토 혼합물의 절반을 얹습니다. 감자 층으로 끝나는 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
토마토토마토
고기고기
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
10
치즈 소스를 맨 위에 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
11
뚜껑을 덮고 예열 된 오븐에서 1 1/2 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
12
덮개를 제거하고 30 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료2 시간, 40 m.
서빙6
건강 점수30
잡지