피칸테 검은 콩 후 무스

피칸테 검은 콩 후 무스
레시피 피칸테 검은 콩 후 머스가 준비되었습니다 약 15 분 안에 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 비건 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 39 칼로리. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 콩,피칸테 소스,라임 제스트 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 피칸테 검은 콩 후 무스, 압력 밥솥에 피칸 테 닭고기와 검은 콩 수프,및 훌 륭 한 콩/주 2-검은 콩 후 머스 비슷한 요리법.

지침

1
콩,피칸테 소스,라임 주스,라임 제스트를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣습니다. 혼합물이 매끄럽고 크림이 될 때까지 덮고 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스피칸테 소스
라임 주스라임 주스
라임 제스트라임 제스트
콩
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
2
담그기 위해 칩과 함께 콩 혼합물을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칩
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수100
잡지