크리미 머스타드 요거트 소스

크리미 머스타드 요거트 소스
크리미 머스타드 요거트 소스는 1인분의 아침 식사입니다. 이 요리의 1인분에는 대략 8g의 단백질 , 2g의 지방이 포함되어 있으며 총 73칼로리 입니다. 1회 제공량당 71센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 . 마늘 가루, 그릭 요거트, 매콤한 브라운 머스타드, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 글루텐 프리, 락토 오보 채식, 원시 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 숟가락 점수가 26% 로 이 요리는 다소 나쁩니다. 비슷한 요리법으로는 크리미 머스타드 소스를 곁들인 겨자잎 , 허니 요거트 머스타드 소스를 곁들인 혼합 야채 , 머스타드 딜 드레싱과 블랙 올리브 요거트 소스를 곁들인 구운 새우 꼬치 등이 있습니다 .

지침

1
머스타드, 요거트, 마늘 가루를 그릇에 넣고 색이 균일해질 때까지 섞습니다. 그릇을 플라스틱 랩으로 덮고 서빙하기 1시간 전에 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
구운 9인치 파이 껍질 1개구운 9인치 파이 껍질 1개
세로로 반으로 자른 큰 딸기 5개세로로 반으로 자른 큰 딸기 5개
은색 비파레일(장식용)은색 비파레일(장식용)
당신이 사용할 장비
약간 달콤한 초콜릿 칩 1-2/3컵약간 달콤한 초콜릿 칩 1-2/3컵
뮤슬릭스 시리얼뮤슬릭스 시리얼
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙1
건강 점수2
잡지