캐러멜 브로콜리와 붉은 양파 피자
캐러멜 브로콜리와 붉은 양파 피자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$3.38 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방 32 그램,그리고 총 824 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 고추 조각,올리브 오일,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 114 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 캐러멜 양파 브로콜리 파이, 캐러멜 붉은 양파와 무화과 피자,및 캐러멜 양파&무화과 피자 비슷한 요리법.
지침
브로콜리,양파,후추 플레이크,올리브 오일 2 큰술을 큰 그릇에 담습니다. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다. 따로 보관하십시오.
굽기 전에 적어도 2 시간,냉장고에서 반죽을 제거하고 바닥을 향해 반죽을 수집하고 종료 곤란에 의해 공에 모양. 밀가루를 잘 넣고 각각 별도의 중간 혼합 그릇에 넣습니다. 플라스틱 포장으로 단단히 덮고 대략 양에서 두배가 될 때까지 온난한 실내 온도에 상승하는 것을 허용하십시오.
베이킹하기 1 시간 전에 피자 스틸로 오븐 랙을 상단 위치로 조정하고 오븐을 550 으로 예열하십시오. 부드럽게 나머지 부분보다 높은 외부 1 인치를 떠나,거친 8 인치 원으로 반죽을 누릅니다. 부드럽게 1/4 인치 두께에 대한 12~14 인치 원으로 너클 위에 드레이프하여 반죽을 스트레칭.
약 확산 2/3 소스의 컵 균등 지각의 표면에 걸쳐,떠나 1/2 에 1-가장자리를 따라 인치 테두리. 치즈 1/3 을 소스 위에 골고루 뿌립니다.
브로콜리와 양파 혼합물의 1/3 을 피자 표면에 뿌립니다. 오븐을 브로일러로 전환 한 다음 피자를 베이킹 스톤에 밀어 넣고 빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽고 브로콜리는 4~8 분 동안 까맣게 탄다.
커팅 보드에 전송,슬라이스,즉시 제공. 남은 두 개의 반죽 공,남은 소스 및 남은 치즈로 반복하여 필요에 따라 파이 사이에 베이킹 스틸을 재가열합니다.
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