호박과 염소 치즈 리조또

호박과 염소 치즈 리조또는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 453 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 가게에 머리와 버터를 데리러,치즈,부추,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 토 햄과 염소 치즈를 곁들인 버번 스파이크 호박 리조또, 호박-염소 치즈 고구마"리조또"와 메이플 피칸 겉 껍질 돼지 고기,및 크림 염소 치즈 리조또.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

무거운 중간 냄비에 국물과 호박을 함께 휘젓고 중간 불로 끓입니다. 팬을 덮고 호박 국물을 온난한 유지하기 위하여 낮은에 열을 감소하십시요.

당신이 필요로하는 성분

(오리지널맛)

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

중간 프라이팬에 베이컨을 중간 불로 갈색과 바삭해질 때까지 익 힙니다.

당신이 필요로하는 성분

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

배수하는 배열된 숟가락을 가진 종이 수건에 이동.

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

무거운 큰 냄비에 버터를 중간 열에 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

부추와 소금 1 티스푼을 넣으십시오. 거의 부드러워 질 때까지 2~3 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

(및 인분만)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

백리향을 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 2컵

쌀을 넣고 1 분 동안 저어 준다.

당신이 필요로하는 성분

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

와인을 넣고 완전히 흡수 될 때까지 1~2 분 동안 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

호박 국물 1/2 컵을 넣고 거의 완전히 흡수 될 때까지 1~2 분 동안 저어줍니다. 밥을 계속 요리하고 국물을 한 번에 1/2 컵 씩 넣고 끊임없이 저어주고 다음을 추가하기 전에 각 첨가물이 흡수되도록하십시오. 쌀은 부드러운 하지만 여전히 회사 물린,그리고 혼합물 크림,20~25 분,리조또 건조 하는 경우 1/4 컵 추가 따뜻한 국물 추가 될 때까지 요리.

당신이 필요로하는 성분

(오리지널맛)

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

파마산,파슬리 1 큰술,남은 소금,후추,육두구를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

Hunt's® 토마토 소스