아티 초크 후 머스

아티 초크 후 머스- 글루텐 프리 및 비건 4 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 146 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 저렴한 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 가게에 가서 소금,가르 반조 콩,레몬 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 아티 초크 후 머스, 아티 초크 후 머스,및 아티 초크 후 머스 비슷한 요리법.