심플 그릴드 치킨 시저 샐러드

심플 그릴드 치킨 시저 샐러드
간단한 구운 치킨 시저 샐러드 레시피는 약 35분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 $2.83의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 35%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 39g의 단백질, 57g의 지방, 총 782칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 파마산 치즈, 버터, 찢어진 로메인, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 독립기념일을 위한 다소 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 미국 요리를 정말로 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 67%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 구운 시저 치킨을 곁들인 시저 샐러드, 구운 시저 치킨을 곁들인 시저 샐러드, 구운 치킨 시저 샐러드는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
그릇에 버터, 마늘 가루, 양념 소금을 넣고 섞습니다. 빵 조각을 추가하고 던져서 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
베이킹 시트에 놓으십시오. 350°에서 8-10분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
탈착 가능한 대형 비닐봉지에 이탈리안 드레싱을 붓습니다. 닭고기를 추가하십시오. 가방을 밀봉하고 코트로 바꾸십시오. 최소 3시간 동안 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 드레싱이탈리아 드레싱
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
매리 네이드를 배수하고 버립니다. 뚜껑을 덮지 않은 닭고기를 중간 불로 굽거나 불에서 4-6인치 정도 굽습니다. 각 면을 6-7분 동안 또는 육즙이 투명해질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
스트립이나 큐브로 자르십시오. 차가워질 때까지 냉장 보관하세요.
6
서빙 직전에 로메인, 치즈, 크루통, 닭고기를 샐러드 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
로메인은로메인은
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
시저 드레싱을 뿌립니다. 부드럽게 던져 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시저 샐러드 드레싱시저 샐러드 드레싱

추천 와인: 피노 그리지오, 알바리노, 가비

치킨 시저 샐러드는 피노 그리지오(Pinot Grigio), 알바리노(Albarino), 가비(Gavi)와 짝을 이룰 수 있습니다. Gavi, Albariño 또는 Pinot Grigio와 같은 산뜻하고 드라이한 화이트 와인을 추천합니다. 이 와인은 매운 드레싱에 잘 어울리고 다른 맛을 보완합니다. Fetzer Vineyards Valley Oaks Pinot Grigio를 시험해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 5개 등급과 병당 약 11달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
페처 포도원 밸리 오크스 피노 그리지오
페처 포도원 밸리 오크스 피노 그리지오
이 피노 그리지오는 깔끔한 과일 향과 산뜻한 산미를 갖고 있습니다. 망고, 배, 오렌지 스파이스, 레몬그라스, 파인애플 향이 납니다. 입안에서는 열대과일, 사과, 배의 풍미와 좋은 오렌지 시트러스 향이 느껴지며, 미네랄리티와 조화를 이루고 훌륭하고 둥근 마무리가 특징입니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수27
잡지