가장 건강한 고구마 카레

조리법 가장 건강한 고구마 카레가 준비되었습니다 약 1 시간 5 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 인도 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 155 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 61 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 카레 가루,레몬 제스트,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 카레 가루를 곁들인 안드라 스타일 고구마 카레, 태국 카레 요구르트 딥과 달콤한 칠리 고구마 튀김,및 고구마&완두콩 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1호박 1파운드,

흰 양파, 깍둑썰기 2(겨울)

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)3(겨울)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 3(겨울)

갈거나 다진 샬롯 1개 1호박 1파운드,

은색 비평범 2라지는

고구마

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 보컬 포도원 알파로 포도원 그루너 벨트라이너입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 38 달러입니다.