피치베리 콩포트를 곁들인 와플
피치베리 콩포트를 곁들인 와플은 처음부터 끝까지 약 30분이 소요됩니다. 1회 제공량당 71센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 253칼로리, 단백질 7g, 지방 6g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았고, 그 중 딱 맞았다고 말하는 사람도 있을 것입니다. 가게에 가서 오늘 만드는 데 필요한 흑설탕, 아마씨, 계피 가루 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 아침식사 대용으로 좋습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전체적으로 이 레시피는 42%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 복숭아와 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 아몬드 옥수수 가루 케이크, 배 체리 설탕에 절인 과일을 곁들인 와플, 마멀레이드 설탕에 절인 과일을 곁들인 감귤 와플도 좋아했습니다.
지침
작은 냄비에 복숭아, 오렌지 주스, 흑설탕, 계피를 넣고 섞습니다. 중간 불로 끓입니다.
열매를 추가하십시오; 8-10분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
큰 그릇에 밀가루, 아마씨, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 계피를 섞습니다.
버터밀크, 오렌지 주스, 오일, 바닐라를 섞습니다. 촉촉해질 때까지 건조 재료를 저어줍니다.
제조업체의 지시에 따라 예열된 와플 다리미로 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.