톡 쏘는 치킨 샌드위치

톡 쏘는 치킨 샌드위치
악몽 치킨 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 한 서빙 포함 884 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 47 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$3.33,이 레시피 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 35 분. 후추,레몬 주스,치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 후추를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 쉬운 페퍼민트 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 톡 쏘는 바베큐 샌드위치, 톡 쏘는 바베큐 샌드위치,및 톡 쏘는 로스트 비프 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 작은 스튜 냄비안에,종기에 첫번째 5 개의 성분을 가져오십시요;1 분을 위해 폭로해,비등하십시요. 10 분 동안 식히십시오;가봉을 위해 1/4 컵을 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
1/2 에 닭을 평평하게. 두께.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
남은 매리 네이드를 다시 밀봉 할 수있는 큰 비닐 봉지에 붓고 닭고기를 넣으십시오. 봉지를 봉인하고 코트;적어도 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
닭고기에서 매리 네이드를 배수하고 버립니다. 그릴 치킨,덮여,중간 열 또는 굽 다 4...에서. 각면에 5-6 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 열에서 예약 된 매리 네이드로 때때로 가봉.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
작은 그릇에 블루 치즈,버터밀크,마요네즈,파마산 치즈,골파,레몬 주스,식초,마늘,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
롤 바닥에 퍼짐;닭고기,베이컨,치즈,양상추,토마토 및 양파를 얹습니다. 롤 상판을 교체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정

성분

0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)2(겨울)부서진 블루 치즈부서진 블루 치즈59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개포장 된 갈색 설탕포장 된 갈색 설탕2(겨울)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)2(겨울)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)1호박 1파운드,다진 향신료다진 향신료1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)43견과류는 원하는 대로(다진 것)슬라이스 콜비 치즈 각)슬라이스 콜비 치즈 각)2요리 베이컨 스트립요리 베이컨 스트립0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개루이지애나 스타일의 매운 소스루이지애나 스타일의 매운 소스1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개2양상추 잎양상추 잎2(겨울)껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개2양파 롤,분할 및 토스트양파 롤,분할 및 토스트1호박 1파운드,파마산 치즈파마산 치즈0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)2조각그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)283견과류는 원하는 대로(다진 것)뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반쪽)뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반쪽)1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.타코 조미료타코 조미료2조각신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수20
잡지