카레 양배추를 곁들인 피에로기

카레 양배추를 곁들인 피에로기
카레 양배추 피에로기는 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 271 칼로리. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 동유럽 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그리스 요구르트,파프리카,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 감자 피에로기 볶음 양배추와 사과가 든 감자 피에로기, 양배추 충전물과 맑은 버터를 곁들인 피에로기,및 양배추와 감자 오브라이언 위에 가짜 피에로기 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
작은 그릇에 요구르트,파,라임 주스,물 3 큰술을 넣고 소금으로 간을합니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
큰 전자 레인지 용 그릇에 버터 2 테이블 스푼과 파프리카를 넣고 버터가 녹을 때까지 약 30 초 동안 전자 레인지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
냉동 피에로기를 추가하고 코트에 던져.
5
피에로기를 호일이 깔린 베이킹 시트에 펼치고 오븐으로 옮기고 중간에 뒤집어 노릇해질 때까지 20~25 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
6
그 사이에,중간 높은 열에 넓은 남비에있는 잔여 2 개 큰 스푼 버터를 녹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
양파를 넣고 약 8 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8
양배추,카레 가루,소금 3/4 작은 술,물 한 방울을 넣고 양배추가 부드러워 질 때까지 약 12 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다. (
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
파인애플 1개에파인애플 1개에
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
9
필요한 경우 다른 물 튀김을 추가하십시오.)소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
10
접시 사이에 양배추와 피에로기를 나누고 요구르트 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
11
사진:안토니스 아킬레오스
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수18
잡지