찐 닭고기와 버섯 코코넛 레드 카레 냄비

찐 닭고기와 버섯 코코넛 레드 카레 냄비
찐 닭고기와 버섯 코코넛 레드 카레 냄비는 단지 수 있습니다 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.06 서빙 당. 1 회 제공 포함 182 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 닭 가슴살,실란트로를 선택,얇게 대각선으로 녹색 양파를 잘라,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 코코넛 하리 사 카레 찐 닭고기 뿌리 채소, 스냅 완두콩,버섯,코코넛 카레를 곁들인 프라이팬 치킨,및 돼 먹지 못한 냄비 팥과 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 중간 크기의 냄비에 국물을 끓여서 레몬 그라스,라임 잎 및 양강근을 저어줍니다. 열을 줄이고 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 잎라임 잎
엘릭서G엘릭서G
갈란 갈갈란 갈
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
열에서 제거;서 보자 30 분. 사발에 체를 통해서 긴장;고체를 버리십시오. 냄비에 국물을 반환;털과 교반,카레 페이스트를 추가합니다. 중간 높은 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
버섯을 추가하십시오;2 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 3 분 또는 닭고기가 끝날 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
코코넛 밀크를 넣고 잘 저어 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 저어 주면서 생선 소스와 설탕을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
생선 소스생선 소스
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
5
양파,주스,고수 1/4 컵을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
6
패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
7
코코넛 밀크 혼합물에 국수를 넣으십시오. 국자 6 개의 사발의 각으로 1 개의 컵 수프;잔여 2 개 큰스푼 실란트로로 균등하게 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
잡지