절대 안전한 그레이비
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 절대 안전한 그레이비를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 31 그램의 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 211 칼로리. 이 레시피는 18 개이며 서빙 당 57 센트입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 20 분. 닭고기 부용 과립,가금류 조미료,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 가락으로 점수 47%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법에는 절대 안전한 홀란다이즈, 절대 안전한 버섯,그리고 절대 안전한 샤크슈카.
지침
물방울을 2 컵 측정 컵에 붓습니다. 지방을 탈지하고 버리십시오.
2 컵을 측정 할 수있는 물방울에 충분한 국물을 추가;작은 냄비에 전송하고 종기에 가져다.
작은 그릇에,매끄러운 때까지 밀가루와 우유를 휘젓;점차적으로 물방울 혼합물로 저어. 부용 과립,가금류 조미료 및 흰 후추를 저어줍니다. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.