유대인 가지 라자냐

유대인 가지 라자냐
유대인 가지 라자냐는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 24 그램,그리고 총 509 칼로리. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 194 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 피망,가지,버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마조 식사를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 마조 애플 티 케이크 디저트로. 많은 사람들이이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 시도 유대인 가지 라자냐, 마이클 나 킨의 사비치(이라크 유대인 가지 샌드위치),및 가지 라자냐 비슷한 요리법.

지침

1
가지 조각에 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
소금소금
2
소쿠리 또는 큰 그릇에 30 분 동안 넣고 가지가 여분의 액체를 방출하도록합니다.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
그릇그릇
3
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
차가운 물로 가지 조각을 헹구고 종이 타월이나 깨끗한 접시 타월로 가볍게 물기를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
물
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
주방 수건주방 수건
5
그릇에 계란과 물 털다.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
6
마조 식사를 별도의 얕은 그릇에 측정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마조 식사마조 식사
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
가지 조각을 계란 혼합물에 담근 다음 양쪽을 마조 식사로 누릅니다. 빵가루 입힌 가지를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마조 식사마조 식사
가지가지
딥
계란계란
8
중간 열에 프라이팬에 있는 열 1 개 큰스푼 올리브 기름;가볍게 갈색으로 할 때까지 뜨거운 기름에 있는 양파,빨간 피망 및 버섯을,6 8 분 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
버섯버섯
올리브 오일올리브 오일
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
제거하고 따로 보관하십시오.
10
중간 열에 동일한 프라이팬에 올리브 오일 3 큰술을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
팬에 가지 조각 층을 놓고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 뒤집어서 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 다른 쪽을 요리하고 필요에 따라 올리브 오일을 더 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
가지가지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
토마토 바질 소스 1/2 컵을 베이킹 접시 바닥에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
토마토토마토
바질바질
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
13
파스타 소스 위에 조리 된 가지 층을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
가지가지
14
버섯 혼합물의 절반으로 가지 층을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
버섯버섯
15
버섯 혼합물 위에 남은 가지 조각을 겹쳐서 버섯 혼합물의 나머지 절반을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
버섯버섯
16
모든 층에 파스타 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
17
슬라이스 모짜렐라 치즈와 최고 캐서롤.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
18
알루미늄 호일로 접시를 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
19
소스가 버블 링 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
20
오븐에서 꺼내고 알루미늄 호일을 제거하십시오. 모짜렐라 치즈가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 오븐으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
21
라자냐가 설치 될 수 있도록 15 분 동안 식힌다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙5
건강 점수23
잡지