시저 연어 필레

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 메인 코스? 시저 연어 필레는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$4.12 입니다. 한 서빙 포함 411 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 28 그램. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이었고 8 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 가게에 가서 크림 같은 시저 샐러드 드레싱,마늘 정향,연어 필레 및 오늘 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 94 의 우수한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 연어 필레, 연어 필레 카나디아나,및 쿠스쿠스 위에 연어 필레.

지침

다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 연어를 넣고 샐러드 드레싱을 추가합니다. 봉지를 봉인하고 코트;적어도 2 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

굵게 으깬 양념 호밀 크래커

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

손잡이가 긴 집게를 사용하여 종이 타월에 식용유를 적셔 그릴 랙을 가볍게 코팅합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

물 밤, 잘게 썬 것

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

그릴 랙에 연어 피부면을 아래로 놓습니다. 연어를 덮고 중간 불로 굽거나 4 인치 굽습니다. 5 분 동안 열에서.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

간장과 마늘을 결합하십시오;연어 위에 숟가락. 10-15 분 더 오래 또는 생선이 포크로 쉽게 조각날 때까지 굽고 가끔 남은 간장 혼합물을 바르십시오.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

오렌지 1개, 제스트

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

물 밤, 잘게 썬 것

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무 지방 크림 시저 샐러드 드레싱 1

다진 마늘 정향 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

환원 나트륨 간장 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레 각)

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑은 연어 필레에 좋은 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 꽃 바다보기 릿지 부동산 피노 누아입니다. 별 5 개 중 4.6 개가 있으며 병 비용은 약 67 달러입니다.