쉬운 디저트 크레페
조리법 쉬운 디저트 크레페는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 40 분. 에 대한 서빙 당 42 센트,당신은 5 를 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료,포드맵 친화적,채식 레시피는 다음과 같습니다 156 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 설탕,버터 밀크 완전 팬케이크 및 와플 믹스,스 머커의 딸기 보존 식품 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 고백#145:나는 당뇨병을위한 것이 있습니다., 초콜릿 아몬드 디저트 크레페,및 슈퍼 간단한 사과 계피 디저트 크레페 비슷한 요리법.
지침
반죽이 부드러워 질 때까지 작은 그릇에 팬케이크 믹스,설탕,물,계란을 섞습니다.
8 인치 프라이팬이나 크레이프 팬을 가열합니다. 각 크레페 사이에 스틱이없는 요리 스프레이로 스프레이하십시오.
예열 된 프라이팬에 반죽 2 큰술을 붓고 반죽이 바닥을 덮을 때까지 즉시 팬을 기울입니다. 가장자리가 건조하기 시작하고 센터가 설정 될 때까지 요리하십시오. 갈색 두 번째 측면으로 돌립니다.
보존 식품,잼,과일,푸딩 또는 아이스크림과 같은 원하는 충전물로 각 크레이프를 채 웁니다.
팁 크레페를 미리 만들려면 크레페를 준비하고 다시 봉합 할 수있는 비닐 봉지에 보관하십시오. 최대 3 일 동안 냉장 보관하거나 최대 3 개월 동결하십시오. 해동하려면 몇 시간 동안 냉장 보관하거나 조리대에 놓습니다.