동 아프리카 고구마 푸딩
조리법 동 아프리카 고구마 푸딩이 준비되었습니다 약 1 시간 40 분 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 아프리카 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 291 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 설탕,고구마,가루 사프란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 동 아프리카 카레, 동 아프리카 분출,및 동 아프리카 찐 닭.