노쿡 허브 토마토 소스

노쿡 허브 토마토 소스
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 요리 할 수없는 허브 토마토 소스를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 5 인분을 만듭니다 315 칼로리, 15 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.3,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파스타,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 6 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 20 분. 가락으로 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법은 노쿡 토마토 소스, 노쿡 토마토 소스,그리고 노쿡 토마토 소스.

지침

1
큰 그릇에 토마토,바질,양파,마늘,기름,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
가끔 교반,30~60 분 동안 실온에 서 보자.
3
파스타와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수21
접시 종류소스
잡지