구운 바나나 스플릿

구운 바나나 스플릿
구운 바나나 스플릿은 글루텐 프리 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 311 칼로리. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아기,초콜릿 소스,초콜릿 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 50 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 구운 바나나 분할....오,그래,그랬어, 구운 바나나 스플릿,및 록키로드 구운 바나나 스플릿 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 그릴의 차가운 요리 창살을 코팅하십시오. 그릴을 300~350(중간)열로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
얕은 팬에 단일 층에 피캔을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
코코넛을 다른 얕은 팬의 단일 층에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
피캔과 코코넛을 7~8 분 또는 토스트와 피캔이 향이 날 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
바나나를 껍질을 벗기고 세로로 반으로 자릅니다. 요리 스프레이로 바나나를 코팅하십시오. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 파인애플 슬라이스,300~350(중간)열 4 분 각면에 또는 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지. 바나나 반쪽을 각면에 1~2 분 또는 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
구운 파인애플을 자른다. 정렬 2 각각 구운 바나나 반쪽 6(8-온스.)바나나-분할 요리 또는 다른 서빙 그릇. 바나나 조각 사이의 각 접시에 1/4 컵 바닐라 아이스크림과 1/4 컵 초콜릿 냉동 요구르트를 넣습니다. 각각 1 큰술을 얹습니다. 초콜릿 소스,1 다진 파인애플 슬라이스,2 작은 술. 피칸,2 시간. 코코넛.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 약간 달콤한 초콜릿 칩 2컵을 나누어서 준비합니다.미니어처 약간 달콤한 초콜릿 칩 2컵을 나누어서 준비합니다.
땅콩버터 쿠키, 굵게 다진 것땅콩버터 쿠키, 굵게 다진 것
냉동 요구르트냉동 요구르트
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
원하는 경우 장식하십시오.
9
즉시 봉사하십시오.
10
*껍질을 벗기고 4 등분 한 일반 바나나 3 개를 대체 할 수 있습니다. 각 측에 4 분에 시간을 굽는 증가.
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
11
**주스 통조림 파인애플 슬라이스,배수,대체 할 수있다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 파인애플통조림 파인애플
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
12
참고:숯불 그릴을 사용하는 경우,굽기를 방지하기 위해 그릴의 바깥 쪽 가장자리 주위에 바나나 조각을 놓습니다. 그들이 빨리 요리 할 때주의 깊게 지켜보십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수14
잡지