간단한 콜리 플라워 수프

간단한 콜리 플라워 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 24 센트입니다. 1 회 제공 포함 160 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 18 그램. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,1034 은 그 자리를 맞았다고 말할 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 소금,골파,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 간단한 크림 콜리 플라워와 아티 초크 수프, 간단한 콜리 플라워,및 간단한 콜리 플라워 레시피 비슷한 요리법.

지침

1 중간 크기의 냄비에 롤링 종기에 물 1 쿼트를 가져옵니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

물 2 티스푼에 소금을 넣으십시오(이 레시피에서 소금에 절인 버터를 사용하는 경우 버터 1 티스푼 만 사용하십시오).

당신이 필요로하는 성분

소금에 절인 버터

피미엔토를 채운 올리브 2개

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

콜리 플라워 작은 꽃을 넣고 익을 때까지 약 4 분 동안 요리합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 그릇에 작은 꽃을 제거하십시오. 예약 물 요리.2 배치에서 작업,요리 콜리 플라워와 믹서기 반 방법을 채우기,이 방법의 내무반을 제공 할 수 있도록 믹서기 그릇에 충분한 물 요리를 추가. 부드러운 때까지 푸르스름한. 너는 견실함을 수프의 저것 이는 원한다,그래서 너가 물 더를 추가한것을 필요로 하면,이렇게 하십시요. 각 블렌더 배치에 대해 소금과 버터를 맛에 첨가하십시오(약 1/2 티스푼의 소금,각 블렌더 배치에 대해 약 1 스푼 이상의 버터). 너가 기초를 위해 단 가볍게 소금을 칠 요리 물,아니다 주식을 이용하고 있기 때문에,너는 너가 다르게 하고자 했다 보다는 이것을 좀더 소금을 칠것을 필요로 할 것이다.3

당신이 필요로하는 성분

통밀 크래커