6가지 야채 주스
Six-Vegetable Juice는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피로 8인분이 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 3g의 단백질, 1g의 지방, 총 57칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 1회 제공량당 93센트로 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 370명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 물, 토마토, 소금, 레몬 주스가 필요합니다. 음료로 마시는 것이 가장 효과적이며, 약 1시간 5분 안에 완료됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 88%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 굉장합니다. 유사한 조리법에는 야채 주스, 6가지 야채 주스, 토마토 야채 주스가 포함됩니다.
지침
원하는 경우 세라노 고추에서 줄기와 씨앗을 제거합니다. 토마토 혼합물에 첨가하십시오. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 30분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다. 시원한.
식품 분쇄기나 고운 체를 통해 혼합물을 압착합니다. 냉장보관하거나 냉동하세요. 서빙하기 전에 주스를 잘 흔들거나 저어주세요.