후 머스와 페타 치즈를 곁들인 구운 포토 벨로 버섯

후 머스와 페타 치즈를 곁들인 구운 포토 벨로 버섯
후 머스와 페타 치즈를 곁들인 포토 벨로 버섯 구이 레시피가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 채식 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 메인 코스는 605 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 28 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.45 입니다. 피 각질의 빵,죽은 태아의 치즈,올리브 오일,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 죽은 태아의 치즈와 박제 포토 벨로 버섯, 구운 포토 벨로 버섯,및 구운 포토 벨로 매직 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
당신의 포토 벨로 버섯의 모든에서 줄기를 팝업.
당신이 필요로하는 성분
포토 벨로 버섯포토 벨로 버섯
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
3
버섯의 양면을 양념하십시오. 올리브 오일(너무 많이는 아니지만 약간의 이슬비),약간의 소금 및 신선한 후추를 뿌려 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
4
각면에 약 4 분 동안 뜨거운 불 위에 버섯을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
5
그 동안에:빵 조각을 분할,그리고 버섯 햄버거에 대한 구멍을 만들기 위해 부드러운 센터의 일부를 당겨.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
지방 비율지방 비율
6
토스트 그릴에 빵 얼굴을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
지방 비율지방 비율
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
버섯 버거를 빵에 넣고 중간에 후 머스 한 스푼과 페타 치즈 한 덩어리를 얹고 빵 한 조각으로 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것
지방 비율지방 비율
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수30
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