하와이안 칼조네스
하와이 칼 존스는 대략 필요합니다 37 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 310 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 빵 반죽,피망,파마산 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 핫,핫,핫 칼존, 칼조네스는,및 햄 칼조네 비슷한 요리법.
지침
가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 펼치십시오.
파스타 소스 2 큰술을 각 사각형에 골고루 뿌려 1/2 인치 테두리를 남깁니다. 각 사각형에 햄 혼합물 1/2 컵을 스푼하고 모짜렐라 치즈 1 큰술을 각각 뿌립니다. 채우기 위에 반죽을 접어 삼각형을 만들고 가장자리를 눌러 밀봉합니다.
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 칼존을 놓습니다. 포크로 가장자리를 눌러 밀봉하십시오. 요리 스프레이로 칼 존스의 코트 탑;파르 메산 치즈를 뿌린다.
350 에서 28 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.