풍성한 색종이 아침 식사

풍성한 색종이 아침 식사
풍성한 색종이 아침 식사는 처음부터 끝까지 약 40분이 소요됩니다. 이 글루텐 프리 락토 오보 채식 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 92센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 11g의 단백질, 10g의 지방, 총 274칼로리가 포함되어 있습니다. 오늘 매장에 가서 유콘 금감자, 고구마, 후추 등을 사서 만들어 보세요. Taste of Home의 이 레시피에는 16명의 팬이 있습니다. 몇몇 사람들은 이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 62%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 하티 브렉퍼스트 부리토스, 하티 브렉퍼스트 부리또, 하티 컨트리 브렉퍼스트도 좋아했습니다.

지침

1
10인치에서. 오븐용 프라이팬에 감자, 양파, 양념을 버터와 오일을 넣고 야채가 황금빛 갈색이 되고 부드러워질 때까지 볶습니다. 숟가락 뒷면을 사용하여 감자 혼합물에 네 개의 구멍을 만드십시오. 각 우물에 계란을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
열에서 제거하십시오; 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
3
3~4분 동안 또는 계란이 완전히 굳을 때까지 불에서 3~4인치 정도 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수11
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