패드 타이
패드 타이어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.57 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 792 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 34 그램 각각. 땅콩,타마 린드 페이스트,생선 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 웨지를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 냉동 키 라임 파이 디저트로. 그것은 꽤 비싼 아시아 음식 팬들을위한 레시피. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 26 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오.
지침
따뜻한 물 및 타마 린드 페이스트를 2 컵 측정 컵에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 흑설탕,생선 소스,칠리 마늘 소스를 저어주세요. 따로 보관하십시오.
물 몇 방울이 즉시 증발 할 때까지 고열로 냄비를 가열하십시오. 코트에 팬에 소용돌이 2 큰술 오일. (붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.)
새우를 넣고 3 분 또는 끝날 때까지 자주 저어 요리합니다.
냄비에 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다(붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 중간 높음).
예약 된 국수와 소스 혼합물의 절반을 추가하십시오. 집게로 국수를 분리하여 1 분 요리하십시오.
중앙에 잘 형성,냄비의 가장자리에 국수를 밀어 넣습니다.
잔여 1 개의 찻숱가락 기름을 우물로 따르십시오;계란을 기름에 따르고,끝날 때까지,약동하는 요리하십시오. 당근,파,남은 소스 혼합물,콩나물 1/2 컵을 넣고 저어줍니다. 1~2 분 또는 가열 될 때까지 요리하십시오. 땅콩,고수 및 남은 1/2 컵 콩나물을 얹고 라임 웨지와 함께 즉시 제공하십시오.
*타마 린드 페이스트는이 상징적 인 국수 요리에 밝고 신맛을 더합니다. 필요한 경우 신선한 레몬 또는 라임 주스를 대체하십시오.