토마토 양파 키시

토마토 양파 키시
토마토 양파 치즈 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 메인 코스는 268 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 서빙당$1.37,이 레시피 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 파이 과자,버섯,오레가노,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 파이 크러스트를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 슈가&스파이스 파이 크러스트 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 양파 키시, 캐러멜 양파 키시,및 캐러멜 양파 키시 비슷한 요리법.

지침

1
반 과자 시트를 잘라. 다른 용도로 절반을 다시 포장하고 냉장 보관하십시오. 가볍게 가루로 빻은 표면에,8 안으로 잔여 반을 밖으로 구르십시요. 서클.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
2
7 에 전송. 파이 플레이트;플루트 가장자리.
3
모짜렐라 치즈,양파,토마토의 절반을 페이스트리에 겹칩니다. 버섯을 얹고 남은 모짜렐라 치즈,양파,토마토를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
파마산 치즈를 뿌린다. 작은 그릇에 계란,크림,겨자 및 허브를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
45-55 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 350~550 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
6
절단하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙3
건강 점수6
잡지