이국적인 버섯을 곁들인 돼지 고기 안심
이국적인 버섯 돼지 고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 35 그램, 지방 27 그램,그리고 총 580 칼로리. 에 대한 $2.74 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 후추,돼지 고기 안심,전 이국적인 버섯 혼합 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 림를 사려면 당신 마 과를 따를 수 블루 베리 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 좋다. 시도 버섯과 돼지 고기 안심, 포르 치니 버섯으로 채워진 돼지 고기 안심,및 버섯을 곁들인 허니 디종 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
돼지 고기를 십자형으로 4 조각으로 자르고 각 조각을 세로로 반으로 자릅니다. 각 절반을 얇은 스트립으로 자릅니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
돼지 고기,소금,백리향,후추 및 버섯을 팬에 첨가하십시오;4 분 또는 돼지 고기가 원하는 정도의 조림과 버섯이 부드러워 질 때까지 볶습니다.
중간 크기의 그릇에 물,밀가루,우스터 셔 소스를 넣고 부드러워 질 때까지 거품기로 저어줍니다. 사워 크림을 저어주세요.
결합 교반,팬에 사우어 크림 혼합물을 추가합니다. 팬을 중간 높은 열로 되돌립니다. 끓게 가져 오십시오;1 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다.