온라인 라운드 2-세비체
온라인 라운드 2-세비체 그냥 수 있습니다 남미 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 161 칼로리. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 코셔 소금,로마 토마토,라임 주스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 70 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 녹색 캐 비어를 얹은 오이 라운드에 해산물 세비체, 돈 세비체{}와 세비체 페루 주방 요리 책{공짜},및 세비체 드 카마르 콘 코코(코코넛 새우 세비체) 비슷한 요리법.
지침
예약 된 틸라피아를 1/2 인치 덩어리로 자르고 유리 그릇에 넣으십시오. 양파,토마토,할라피뇨를 얹습니다.
오렌지와 라임 주스를 붓고 부드럽게 저어 섞습니다. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. 그것은 더 이상 매리 네이드에 담그다 또는 물고기가 흐늘 흐늘하게되지 않습니다.
생선을 담그는 동안 오븐을 화씨 350 도까지 가열합니다.
토르티야를 6 개의 쐐기로 자르고 베이킹 시트에 1 층으로 펼칩니다.
가볍게 갈색으로 하고 파삭파삭한 대략 12 에 15 분까지 오븐에서 구우십시오.
고수와 함께 장식 된 작은 그릇에 세비체를 제공하고 측면에 옥수수 칩.