스피디 프라이팬 치킨 카치아토레

스피디 프라이팬 치킨 카치아토레
빠른 프라이팬 치킨 카치 아토 레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.8 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 659 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 28 그램 각각. 가게에 머리와 넓은 계란 국수,닭 가슴살,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 73 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 쉬운 프라이팬 치킨 카치아 토레, 파스타 프라이팬을 곁들인 치킨 카치아토레,및 빠른 프라이팬 치킨 카치아 토레 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
코트 팬에 버터와 소용돌이를 추가;갈색 닭,한 번 선회,약 2 측면 당 분.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
접시에 전송.
4
마늘,버섯,피망 및 이탈리아 조미료를 넣고 약 3 분 동안 또는 버섯이 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
녹색 고추녹색 고추
버섯버섯
마늘마늘
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
토마토를 추가하고 종기에 가져다,팬에 붙어 갈색 비트를 긁어. 소스에 코트에 의존하고,단일 층에 팬에 닭을 정렬합니다. 열을 줄이고 끓여서 약 8 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 소스가 두껍게 될 때까지 닭고기를 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
한편,끓는 소금 물 큰 냄비에 약 5 분 동안 또는 부드러운 때까지 또는 패키지 지시에 따라 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
잘 배수하십시오.
8
집게를 사용하여 닭고기를 커팅 보드에 옮깁니다. 소스에 크림을 저어;높은 열을 증가시키고 종기에 가져다. 시즌 소금과 후추로 맛. 서빙 그릇 사이에서 국수를 나누십시오;닭고기를 썰어 국수 위에 닭고기를 배열하십시오. 위에 소스를 숟가락으로 얹고 캐나다 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
파스타파스타
크림크림
소스소스
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
그릇그릇
집게집게
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수45
잡지