사과 버터-땅콩 소스와 치킨 손가락
사과 버터 땅콩 소스를 곁들인 치킨 핑거는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 8 그램,그리고 총 200 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,이탈리아 양념 빵 부스러기,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사과 소스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 싱글 서빙 초콜릿 땅콩 버터 전자 레인지 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 29%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 땅콩 버터 손가락, 땅콩 버터 손가락,및 서리로 덥은 땅콩 버터 손가락.
지침
밀가루,소금 1 작은 술,후추를 큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
치킨 스트립,인감 가방을 추가하고 코트에 흔들어.
얕은 접시에 계란과 우유를 넣고 잘 저어줍니다.
빵가루,참깨,소금 1/4 티스푼을 얕은 접시에 담습니다. 계란 혼합물에 닭고기 스트립을 담그고 빵 부스러기 혼합물에 준설하십시오.
가볍게 기름을 바른 13"엑스 9"팬에 배치;버터 이슬비.
425 에서 20 분 동안 덮고 구우십시오;18 에서 20 분 더 또는 끝날 때까지 폭로하고 구우십시오.
짧은 나무 꼬치를 사용하여 사과 버터 땅콩 소스와 함께 제공하십시오.