베이컨 닭 꼬치
베이컨 치킨 꼬치는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 데 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 419칼로리 , 단백질 26g , 지방 29g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $1.66의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 베이컨 스트립, 닭 가슴살, 랜치 샐러드 드레싱, 후추 소스가 필요합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 25분 정도 걸립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적인 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수가 37% 로 그리 놀라운 요리는 아닙니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 베이컨 바비큐 닭 꼬치 , 구운 바비큐 베이컨-치킨 꼬치 , 허니 머스타드 치킨 베이컨 꼬치 등 유사한 레시피를 살펴보세요.
지침
재밀봉 가능한 대형 비닐봉지에 랜치 드레싱, 바비큐 소스, 고춧가루, 고추 소스를 넣고 섞습니다. 닭고기를 추가하십시오. 가방을 밀봉하고 코트로 바꾸십시오. 최소 2시간 동안 냉장 보관하세요.
큰 프라이팬에 베이컨을 부분적으로 익었지만 바삭해지지 않을 때까지 중간 불로 굽습니다.
각 베이컨 스트립에 치킨 스트립을 놓습니다. 각각을 금속 꼬치나 물에 담근 나무 꼬치에 끼우세요.
덮은 꼬치를 중간 불로 굽거나 불에서 4-6인치 정도 굽고 10-14분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 가끔씩 뒤집어 줍니다.