맛있는 노란색 테이터스

맛있는 노란색 테이터스
컬렉션에 더 많은 글루텐 프리 레시피를 추가하고 싶다면 Yummy Yellow Taters가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 반찬은 1인분당 389칼로리 , 단백질 8g , 지방 16g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 84센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 준비부터 접시까지 약 35분이 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 9명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 소금, 양파, 바질, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 스푼 점수 49% 로 이 요리는 탄탄합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요. 과일 샐러드... 맛있어요! , 맛있는 맛있는 마카로니 앤 치즈 , 그리고 Topped Taters .

지침

1
감자를 큰 냄비에 넣고 1인치 정도 잠길 만큼 물을 채웁니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
양파, 마늘, 바질, 소금 1티스푼, 후추 1/2티스푼을 넣고 끓입니다. 감자가 부드러워질 때까지 약 15분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
냄비의 내용물을 소쿠리에 담아 물기를 뺀 후 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
사워 크림, 버터, 우유, 식용 색소를 추가하고 빛이 날 때까지 전기 믹서로 치십시오. 필요한 경우 우유를 조절하세요. 너무 오래 치대지 마십시오. 그렇지 않으면 감자가 딱딱해지고 반죽이 될 것입니다. 먹기 전에 맛을 보고 소금과 후추를 조절하세요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
아이스크림 설탕 콘아이스크림 설탕 콘
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
당신이 사용할 장비
설탕 약 1.5온스(43g)설탕 약 1.5온스(43g)
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수16
접시 종류사이드 디시
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