돼지 고기와 녹색 칠레 스튜

돼지 고기와 녹색 칠레 스튜
돼지 고기와 녹색 칠레 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 378 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 토마 틸로 살사,버터,지상 커민,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 12 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 돼지 고기&녹색 칠레 스튜, 그린 칠레 돼지 고기 스튜,및 그린 칠레와 토마 틸로 돼지 고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
대형 오븐 안전 네덜란드 오븐에서 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
돼지 고기 위에 소금과 커민을 뿌린다. 일괄 작업,팬에 돼지 고기를 추가하고 모든면에서 갈색,배치 당 약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
제거하고 따로 보관하십시오.
5
같은 냄비에 양파,포블 라노 후추,할라피뇨,마늘을 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다. 닭고기 국물,살사,호 미니 및 돼지 고기를 저어주세요.돼지 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 굽습니다.1 시간 20 분. 상단에서 어떤 지방을 탈지. 실란트로를 저어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
숙성 우유 치즈숙성 우유 치즈
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
호미니는호미니는
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙10
건강 점수38
잡지