구운된 자메이카 저크 치킨과 매운 매운 소스

구운 자메이카 저크 치킨과 매운 매운 소스는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 359 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 21 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 가게에 머리와 피부에 닭 가슴살,럼,맥아 식초,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 맥 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 딸기&크림 파블로바 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 자메이카 저크 치킨, 자메이카 바보 구운 케밥,및 망고 살사를 곁들인 구운 자메이카 저크 돼지 갈비.

성분

서빙:

뼈없는 닭 가슴살 3(겨울)

다크 럼 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 백리향 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

마른 겨자 4

껍질을 벗기고 다진 마늘 정향 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 딸기 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 지상 후추 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크리스픽스 시리얼, 으깬 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

맥아 식초 6(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2

파,녹색과 흰색 부분,다진 3(겨울)

참깨빵 6개, 분할 2(겨울)

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 게부르츠트라미너, 피노 그리스는, 리즐링

게 부르 츠 트라 미너,피노 그리,리즐링은 카리브해에 대한 내 최고 추천입니다. 당신은 매운 카리브해 요리를 처리 할 때 단맛의 비트와 와인을 선택하는 것이 좋습니다. 차게 한 이 포도주를 봉사하십시요 그래서 더군다나 상쾌하게 하십시요. 내가 당신을 위해 떨어 졌기 때문에 난자를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.