구운 시칠리아 샐러드 야채 매운 그뤼에르 토스트
매운 그뤼 그릴과 구운 시칠리아 야채 샐러드트레 토스트는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 377 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 $3.53 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 발사믹 식초,로마노 치즈,샐러드 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 토스트 아이스크림{유제품 무료} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 시칠리아 청크 야채 샐러드, 사과 샐러드와 그뤼 그뤼 그뤼 그레 구운 치즈,및 햄,그뤼,디종 머스타드를 곁들인 토마토 토스트 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 처음 4 가지 재료(식초를 통해)를 섞습니다.
야채(붉은 양파를 통한 가지)를 큰 베이킹 팬의 균일 한 층에 놓습니다.
매리 네이드와 양쪽에 브러시 야채;바다 소금을 뿌린 다음 준비된 그릴에 놓습니다.
57 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 필요에 따라 매리 네이드로 닦습니다. 모든 측면을 갈색 가끔 야채를 돌려;요리 할 때,열에서 제거하고 한 입 크기의 조각으로 잘라. 따로 보관하십시오.
양피지가 늘어선 베이킹 팬에 빵 조각을 놓습니다. 요리 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.
46 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
오븐에서 꺼내고 마늘 정향으로 빵을 문지릅니다. 따로 보관하십시오.
치즈,파슬리,카이엔,겨자를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
토스트 위에 치즈 혼합물을 골고루 뿌린다. 토스트를 오븐에 돌려 놓고 5 분 동안 또는 치즈가 갈색과 거품이 생길 때까지 굽습니다.
4 개의 접시 사이에서 녹색을 나눕니다. 구운 야채를 얹고 그뤼 레 토스트 1 개와 함께 제공하십시오.