구운 고추 감자 케이크와 랍스터 스튜

구운 고추 감자 케이크와 랍스터 스튜
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 구운 고추 감자 케이크 시도 랍스터 스튜를 제공. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 48 그램, 지방 19 그램,그리고 총 472 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $5.35 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 감자,통조림으로 만들어진 토마토,정결 한 소금 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 만들기 위하여 가지고 가는 모두이다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 한 냄비 빨간 렌즈 콩 고구마 스튜, 쉬운 볶은 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
아주 짠 물 에 감자를 놓고 끓인다. 부드럽고 부드러워 질 때까지 25~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2
감자가 요리하는 동안 스튜를 시작하십시오. 중불 이상의 냄비에 올리브 오일,당근,옥수수,양파를 넣고 야채가 땀을 흘리기 시작할 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
스튜스튜
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
짓 눌린 토마토,육수,토마토 페이스트 및 마늘을 첨가하십시오. 열을 줄이고 야채가 익을 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 소금과 후추로 간을하고 랍스터와 실란트로를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4
열,커버에서 제거하고 따로 설정합니다. 감자를 걸러 내고 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
5
사워 크림,볶은 고추,딜,파슬리 및 타라곤을 섞으십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 냉장고에서 적어도 30 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
딜
6
케이크를 형성하려면 냉각 된 감자 혼합물의 공을 잡고 직경이 약 3 인치 인 1 인치 두께의 디스크에 두 드리십시오. 붙지 않는 소테 팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 측면 당 약 3 분 동안 케이크를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
스튜를 가열하고 측면에 감자 케이크와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
스튜스튜

추천 와인: 샤블리, 샤르도네

샤블리와 샤도 네 랍스터에 대 한 좋은 선택입니다. 샤블리는 랍스터에 딱 맞지만 다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 것입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 롤랜드 라반투루 쁘띠 샤블리의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상입니다 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
롤랜드 라반투레 쁘띠 샤블리
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라반투루에서 가장 겸손한 큐브인 쁘띠 샤블리는 가치와 전형성에 대한 도메인의 벤치 마크로 남아 있습니다. 신선한 과일과 굴 껍질 방향족의 맛있는 조합으로,기분 좋은 선형 모두 입맛에 질감,하나는 석회암 토양에서 시원한 기후 샤르도네에서 요구로 군침이 도는 등의 마무리,이 쁘띠는이 지역의 웅대 한 거래 중 하나 남아.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙6
건강 점수56
잡지