과일 및 너트 아침 식사 바

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 과일 및 너트 아침 식사 바에게 시도를 줄 수 없다. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 53 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 해바라기 씨,소금,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쫄깃한 과일과 너트 그라 놀라 바, 전체 곡물 과일 가득한 아침 식사 바,및 바닐라 너트 채찍을 곁들인 열대 과일 파르페 비슷한 요리법.