계란 샐러드보다 낫다.

계란 샐러드보다 더 나은 것은 유제품 무료 및 채식 메인 코스. 한 서빙 포함 239 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 8 그램. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$1.13 입니다. 파의 혼합물,지상 심황,실크 두부,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 계란 마카로니 샐러드, 건강한 계란 샐러드 샌드위치,및 아보카도 에그 샐러드 차 샌드위치 비슷한 요리법.