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30일 건강 식단 - 페이지 22
건강한 라이프 스타일을 위한 30가지 레시피와 요리
30일 건강 식단
유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
팔레오
포드맵 친화적
프라이멀
해산물 채식주의자
하드
햄버거 야채 수프
미국식 요리법이 너무 많아서는 안 됩니다. 그러니 햄버거 야채 수프를 한…
1 h
중간
오븐 감자튀김
오븐 튀김은 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 이 반찬에는…
50 최소.
하드
구운 킬바사 & 야채
구운 킬바사 & 야채는 반찬 레퍼토리를 확장하는 데 좋은 레시피가 될 수…
1 h
일반
오이 살사와 오렌지 러피
오이 살산을 곁들인 오렌지 러피(Orange Roughy)는 멕시코의 메인 코스입니다.…
20 최소.
쉬운
아티초크 살사
아티초크 살산 레시피는 약 10분 만에 준비되며 멕시코 음식을 좋아하는…
10 최소.
쉬운
시트러스 사이다 펀치
시트러스 사이다 펀치는 처음부터 끝까지 약 5분 정도 소요됩니다. 이…
5 최소.
일반
고수 살사를 곁들인 구운 돼지갈비
고수 살사를 곁들인 구운 돼지갈비가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도…
25 최소.
중간
피자 소스
피자 소스는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의…
45 최소.
하드
백리향 구운 고구마
백리향 구운 고구마는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보…
55 최소.
하드
델라웨어 꽃게 삶기
델라웨어 블루 크랩 삶기는 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 1회…
50 최소.
하드
델라웨어 꽃게 삶기
델라웨어 블루 크랩 삶기는 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 이…
50 최소.
일반
딸기 파티 펀치
음료 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 딸기 파티 펀치를 시도해 보세요.…
15 최소.
일반
크랩 칵테일 아메리카나
레시피 상자에 글루텐 프리, 유제품 프리, 30가지 전체 및 페스카테리아…
15 최소.
쉬운
베이컨 야채 메들리
베이컨 야채 메들리 레시피는 대략 20분 안에 만들 수 있습니다. 1회…
20 최소.
쉬운
카메룬식 시금치 튀김
카메룬식 시금치 튀김은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리,…
25 최소.
전문가
허브를 입힌 설로인 팁 로스트
주방에서 보낼 수 있는 시간이 대략 1시간 45분이라면 허브를 곁들인 등심…
1 h, 45 m.
쉬운
오렌지 치킨 샐러드
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 오렌지 치킨 샐러드를…
10 최소.
일반
구운 연어 2인분
2인용 구운 연어 패킷은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 데 좋은…
25 최소.
전문가
6층 디너
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 1시간 25분이라면 글루텐 프리, 유제품…
1 h, 25 m.
하드
스트링빈과 감자 샐러드
반찬 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 끈끈한 콩과 감자 샐러드를…
40 최소.
쉬운
파우치에 담긴 구운 연어
파우치에 담긴 구운 연어는 메인 코스 레퍼토리를 확장할 수 있는 좋은…
5 최소.
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