칠면조 소시지 소테
글루텐 프리, 유제품 프리, 전체 30가지 메인 코스가 필요하신가요? 칠면조 소시지 소테는 시도해볼 만한 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 $2.0의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 이 레시피는 6인분 기준으로 309칼로리, 단백질 32g, 지방 8g을 함유하고 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 물, 칠면조 소시지, 혼합 양념, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간이 소요됩니다. 스푼점수 79%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 치킨 소시지 소테, 라따뚜이 소시지 소테, 치킨 소시지 소테도 좋아했습니다.
지침
원하는 경우 큰 프라이팬을 중간 불로 가열하고 갈색 감자와 소시지를 기름에 넣고 15-20분간 볶습니다.
닭고기, 고추, 양파를 추가합니다. 15분 동안 또는 닭고기가 갈색이 될 때까지 볶습니다.
콩, 물, 오레가노, 조미료 혼합물 및 후추를 추가합니다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 15분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다.