호박 바나나 부드러운 녹색 스무디

호박 바나나 부드러운 녹색 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 10 그램,그리고 총 349 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $2.04 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 호박 퓌레를 데리러,바닐라 두유,케일 잎,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 녹색 사과와 바나나를 곁들인 슈퍼 그린 스무디, 닥터 오즈 키핀'부드러운 고단백 아침 식사 스무디,및 바나나 그린 스무디 비슷한 요리법.